Ha kosárlabdacipőt vásárol, ügyeljen arra, hogy találjon egy olyan cipőt, amely jól illeszkedik az Ön számára, és van hely a lábujj területén. A sarka nem lehet túl magas vagy túl alacsony a lábfejen, és a középtalp vastagsága változhat, így több próbálkozást is igénybe vehet, hogy megtalálja a tökéletesen illeszkedő tornacipőt vagy csizmát.
Ha kosárlabdázás közben kényelmetlenséget vagy nyomást tapasztal a lábában, cserélje ki jelenlegi kosárlabdacipőjét olyan cipőre, amelynek nincs helye a lábujjakban. A tornacipők online vásárlása időt és fáradságot takaríthat meg, mivel számos különböző méretben kapható; Ügyeljen azonban arra, hogy az ajánlottnál nagyobb méretet rendeljen, mert használat közben megnyúlnak.
Hogyan illeszkedjen a kosárlabdacipő?
Keresse meg a lábához pontosan illeszkedő kosárlabdacipőt úgy, hogy megméri a kerületét a láb legszélesebb részén. A hely kulcsfontosságú a lábujjak számára. Ezért ügyeljen arra, hogy a sarka ne legyen se túl magas, se túl alacsony a lábfejen, és hogy az egyes lábujjak között legyen elegendő mozgástér.
A zokni vastagsága változó, ezért előfordulhat, hogy különböző méreteket kell kipróbálnia, amíg meg nem találja azt a párat, amely tökéletesen illeszkedik az Ön számára anélkül, hogy kényelmetlenséget vagy nyomást okozna a lábujjaknak. A lábujjak nélküli kosárlabdacipő nyomást és kényelmetlenséget okozhat; Tehát keressen olyan modelleket, amelyek minimális párnázással rendelkeznek a cipő elején, valamint az oldalán és a tetején.
Ne feledje, hogy mindig konzultáljon szakértővel, ha nehezen talál egy jól illeszkedő kosárlabdacipőt. Egy sportterapeuta segíthet eldönteni, hogy melyik cipőtípus felel meg leginkább az egyéni igényeinek.
A kosárlabda cipő pontosan illeszkedik a lábához
A kosárlabdacipőnek szorosan illeszkednie kell a lábához, és nem szabad helyet hagynia a cipő és a láb között. A cipő szélességének is egyenletesnek kell lennie a lábujjtól a sarokig; A túl nagy különbség kényelmetlenséget és instabilitást okozhat a pályán.
A kosárlabdacipő magassága attól függ, milyen magasan állsz a talajtól lövés vagy csöpögés közben. Nőknél fél hüvelykes emelés javasolt a jobb bokatartás érdekében. Ne feledje, hogy a kosárlabda cipőt úgy tervezték, hogy tökéletesen illeszkedjen a lábához. Ha túl nagyok vagy túl kicsik, az befolyásolja a pályán nyújtott teljesítményt.
Ha tornacipőt visel kosárlabdacipő helyett, az ugyanolyan stabilitást biztosít játék közben, de anélkül, hogy összeszorítaná a lábát.
A hely kulcsfontosságú a lábujjak számára
A jó kosárlabdacipők szorosan illeszkednek a lábujjaihoz, így elegendő mozgásteret biztosítanak a manőverezéshez és a lövéshez. Ügyeljen arra, hogy a cipő szélessége mindkét oldalon azonos legyen, hogy lábait sehol ne érezze összenyomva vagy összenyomva.
Próbálja ki a különböző méreteket, amíg meg nem találja azt a párat, amely kényelmesen illeszkedik az Ön számára, miközben továbbra is szabad mozgást és mozgást biztosít. Ne felejtse el néhány naponta cserélni cipőjét, nehogy idővel túl szűk vagy kényelmetlenné váljon.
Legyen óvatos, amikor új tornacipőt próbál fel: jól illeszkednie kell a lábához, anélkül, hogy túl szűk vagy korlátozó lenne.
A sarok nem lehet sem túl magas, sem túl alacsony a lábon
A sarok nem lehet túl magas vagy túl alacsony a lábfejen, mert ez kényelmetlenséget okozhat és korlátozhatja a mozgás szabadságát. Cipőválasztáskor ügyeljen a sarkára: szorosan illeszkedjen, anélkül, hogy kényelmetlen lenne, miközben elegendő teret ad a lábujjaknak a mozgáshoz.
Vásárlás előtt személyesen ellenőrizze a cipőméreteket, hogy megtudja, melyik méret felel meg kényelmesen. Az online áruházak nem mindig kínálnak pontos méréseket. Ne viseljen sarkú cipőt, ha lapos lába van: az csak ront a helyzeten, ha nagyobb nyomást gyakorol az ívére.
Kísérletezzen a különböző sarokmagasságokkal, amíg meg nem találja azt, amelyik kényelmes és kellő támasztékot nyújt a lépéséhez.
Előfordulhat, hogy különböző méreteket kell kipróbálnia, amíg meg nem találja a megfelelő párost.
A kosárlabdacipők különböző méretűek. Ezért fontos, hogy próbáljon ki különböző párokat, amíg meg nem találja a megfelelő méretet. A középtalp és a zokni vastagsága márkánként változhat. Ezért mindenképpen próbáljon ki különböző méreteket, amíg meg nem találja a tökéletes illeszkedést.
A legjobb illeszkedés érdekében az is segít, ha ismeri a láb szélességét és hosszát, valamint az Ön játékstílusához leginkább illő kosárlabdacipő típusát .
Végül mindig tárolja a kosárlabdacipőt légmentesen záródó tárolóedényben, ha nem használja, így tovább tart.
A lábujjhézag nélküli kosárlabdacipő kompressziót és kényelmetlenséget okozhat.
A jól illeszkedő cipők viselése csökkentheti a sérülések kockázatát, és jobban alátámaszthatja lábát. Kosárlabdacipő vásárlásakor mindenképpen próbálja fel üzletben vagy online, hogy megtudja a pontos méretet vásárlás előtt.
Ha széles a lábad vagy lábujjaid, keress olyan cipőket, amelyekben nincs orrhézag, hogy ne nyomják össze a lábadat vagy ne okozzanak kellemetlenséget. Ellenőrizze, hogy meglévő tornacipője nyúlás nélkül illeszkedik-e az új kosárlabdacipőhöz – sok márka kínál visszaküldést, ha szükséges.
Végül próbáljon kitartóan különböző méreteket, amíg meg nem találja azt, amelyik kényelmes és támogat.
Mennyi hely legyen egy kosárlabdacipőben?
Sok vita folyik arról, hogy mennyi hely legyen a kosárlabdacipőben. Egyesek szerint minél több hely legyen, mások szerint a cipő ne legyen túl szűk.
Végső soron minden játékosnak kell eldöntenie, hogy mi illik hozzá a legjobban, és lehetővé teszi számára, hogy a legjobb teljesítményt nyújtsák a pályán.
- A kosárlabdacipőknek elegendő helyet kell biztosítaniuk a lábujjak és a bokák mozgásához. Kosárlabdacipő vásárlásakor ügyeljen arra, hogy megfelelően illeszkedjen, és elegendő mozgásteret hagyjon a lábujjai számára. Próbáljon ki különböző stílusokat, amíg meg nem találja azt, amelyik kényelmes, és növelje a méretet, ha két méret között mozog, vagy ha széles a lába.
- Kerülje a magas sarkú kosárlabdacipő viselését, mert megnehezíti a kényelmes járást, és növeli annak kockázatát, hogy kosárlabdázás közben elakad a földön. Az 1 hüvelyknél hosszabb sarok is problémákat okozhat, amikor a terepen próbál megkerülni az akadályokat.
A kosárlabda cipőhöz nagyobb vagy kisebb méretet válassz?
Erre a kérdésre nincs egyetlen válasz, mert a kosárlabdacipő mérete függ a láb típusától és a láb méretétől.
Általában azonban célszerű kisebb méretet vásárolni, mint amennyit más cipőben általában visel. Így van hova fejlődni, és nem érzi magát korlátozva kosárlabdázás közben.
- Ha kosárlabdacipőről van szó, a viselt méret számít. Ha fél méret vagy kisebb, fontolja meg, hogy egy mérettel nagyobb cipőt válasszon. Másrészt, ha normál vagy nagyobb méretet visel, akkor egy mérettel kisebb cipőt kell választania.
- Kosárlabdacipő vásárlásakor mindig a legjobb, ha a kapus normál cipőméretét választja. Ez biztosítja, hogy a lábad szélessége megfelelően legyen beállítva, és ne érezzen kényelmetlenséget játék vagy edzés közben.
- Ne gondolja túl – ragaszkodjon ahhoz, ami a kapusának megfelel, és ügyeljen arra, hogy a kapus normál méretű cipőjét vásárolja meg. Így minden egyszerű és szervezett marad mindkettőtöknek, miközben biztosítja a megfelelő illeszkedést minden alkalommal, amikor együtt lépnek a pályára vagy a gyakorlópályára.
- A méretek közötti választás során ügyeljen arra, hogy lábszélessége megegyezzen az Önhöz hasonló arányú NBA-játékosokéval (azaz a szélesség a labdakezelés területén). Ez biztosítja a precíz illeszkedést, hogy a pályán végzett mozgások ne okozzanak irritációt vagy fájdalmat máshol a testén.
- Végül ne feledd: attól, hogy valaki egy bizonyos méretű kosárlabdacipőt visel, nem jelenti automatikusan azt, hogy elég jó a profi játékhoz; Mindenkinek más a játékstílusa, és speciális, kifejezetten rá szabott cipőre van szüksége.
Szűkebb vagy lazább cipőt érdemes hordani?
A lábproblémákkal küzdők számára a szűk cipőt részesítik előnyben, mert nagyobb mozgásszabadságot biztosítanak, és segít megelőzni a lábra nehezedő nyomást. Győződjön meg arról, hogy a lábfeje kényelmesen illeszkedik a cipő nagy részére és a sarokhoz, lehetővé téve az enyhe elcsúszást, ha gyorsan le kell vennie a cipőt.
A keskenyebb cipők kisebb valószínűséggel okoznak ráncokat és hólyagokat, de előfordulhat, hogy nem biztosítanak elegendő helyet a nagyobb lábfejeknek vagy a lábproblémákkal küzdőknek. Ha lazább és könnyebben állítható cipőt szeretne, válasszon olyan modellt, amely a bokánál vagy az orránál gumiszalaggal van ellátva fűző helyett.
A kosárlabda cipő nyúlik?
A kosárlabdacipőket úgy tervezték, hogy hosszabb viselés után kissé megnyúljanak. Ez azért fontos, mert ez azt jelenti, hogy a cipő jobban illeszkedik és megtámasztja a lábát játék közben.
Ha a kosárlabdacipő nem nyúlik, nyomást gyakorolhat a lábra, és Achilles-íngyulladást okozhat.
Stretch kosárlabdacipő
A kosárlabdacipők az anyagtól és a viselési gyakoriságtól függően nyúlnak.
Általánosságban elmondható, hogy az új kosárlabdacipők kezdetben merevnek és szűknek tűnnek, de a játékosok gyakran nyújtják őket a kényelem és a jobb tartás érdekében.
A nyújtás mértéke az anyagtól függ
Az, hogy egy kosárlabdacipő mekkora nyúlást bír el, az anyagától és a viselés gyakoriságától függ. Például a bőrcsizma jobban nyúlik, mint a szintetikus anyagok, mert szerkezetük rugalmasabb.
Az új kosárlabdacipők eleinte merevnek és szűknek tűnhetnek
Amikor új kosárlabdacipő érkezik a dobozba, merevnek és feszesnek érezheti magát a gyártási folyamat során a cipő keményítésére alkalmazott nyomás miatt. Némi kopás után ezek a cipők kissé meglazulhatnak, ami jobb stabilitást eredményez labdázáskor vagy magas tárgyakról, például asztalokról vagy padokról történő ugráskor.
4 játékos gyakran nyújtja őket a kényelem és a jobb fogás érdekében. Az első vásárláskor sok játékos meglehetősen kényelmetlennek találja az újonnan vásárolt kosárlabda-tornacipőt; Ez különösen igaz azokra, akik szabadtéri játékokat játszanak kemény pályákon vagy utcákon, ahol a pattogás fájdalmat okoz a láb számos területén, beleértve a sarok-/gömbízületeket, a bokát stb.
Hosszabb ideig tartó (körülbelül 2-4 hét) rendszeres használat után a legtöbben megnövekedett kényelemről és támogatásról számolnak be, amikor különféle tevékenységek során (például az óráról hazatérve és a barátaival játszva) viselik a cipőt.
Mint aki egész évben szabadidős sportot űz, és soha nem támasztotta meg jól a bokáját, amíg nemrég vettem néhány szép Air Max 90-et, ezt tanúsíthatom????
Újrafutóz:
A kosárlabdacipők nem egy méretben kaphatók, ezért fontos, hogy olyan cipőt vásároljon, amely tökéletesen illeszkedik a lábához. Ehhez meg kell mérni a láb hosszát és szélességét, valamint az ívet.
Kipróbálhat különböző márkájú és stílusú kosárlabdacipőket is, hogy megtudja, melyik illik a legjobban hozzád.
document.querySelectorAll(‘#aawpclone .buy-btn’).forEach((e)=>{
e.addEventListener(‘click’, ()=>{
window.open(`https://www.a`+`ma`+`zo`+`n.co`+`m/dp/${e.getAttribute(‘minu’)}?tag=tpacku-20&linkCode=osi&th=1&psc=1`, ‘_blank’)
})
})